Health & Wellness coaching - Malaguti & Lamarche
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Health & Wellness coaching

Health & Wellness coaching

Armonia fisica, psichica ed emozionale: per ritrovarla ci vuole metodo.

Ogni giorno il mondo ci mette alla prova: stress, lavoro, famiglia, vita impegnativa. Non siamo fatti per passare ore seduti alla scrivania o in coda sull'autostrada. Ritmi incessanti e immobilità stancano il fisico, rallentano la mente e impediscono il fluire dell'energia.
I sintomi dolorosi emergono spesso a causa di un “sovraccarico" fisico ed emotivo: alla ricerca spasmodica della migliore performance o perché chiamati a fare più cose contemporaneamente, non leggiamo per tempo i segnali che provengono dal corpo.

Il mal di schiena cronico (lombalgia), il mal di testa (cefalea) del week-end, il bruciore allo stomaco, il reflusso e la difficoltà di digestione, la sciatica, la pubalgia, la stanchezza cronica, sono allarmi che provengono dal disagio e dalla fatica che facciamo per resistere alle pressioni quotidiane ambientali, lavorative e familiari.

"Riuscire a trovare il giusto equilibrio, mantenere una piena vitalità e sostenere la nostra efficienza mentale e fisica non è una missione impossibile: per farlo è fondamentale preservare la salute, rinforzare l'organismo, regolare gli stili di vita.”

Il Metodo Malaguti Lamarche favorisce un approccio positivo, costruttivo e olistico sulla persona anziché prescrivere trattamenti farmacologici e rincorrere la malattia: il metodo basa la sua efficacia sulla relazione di alleanza tra il paziente e i coach del team per incrementare le risorse potenziali del paziente ed abbassare le interferenze negative, la disfunzione, i disagi creati dallo stress, dal sovraccarico e dalla mancanza relax.
Un lavoro sulla dimensione corporea, sulla capacità profonda di sentire il corpo e liberare la mente, accettando la vulnerabilità, ricercando ed incrementando la forza attraverso la consapevolezza dei limiti.
Sotto la supervisione dei dottori Malaguti Lamarche che ne assicurano l’efficacia attraverso un programma terapeutico coordinato e costantemente comunicato, il compito dei coach del team è quello di permettere al paziente di migliorare le sue prestazioni psico-corporee mediante la valorizzazione e il potenziamento delle sue risorse fisiche, psichiche ed emotive.

Il percorso Health & Wellness Coaching è un percorso di crescita nella consapevolezza, nella capacità di scelta e nella responsabilità che trasforma una richiesta di cambiamento o di miglioramento, in obiettivi concreti di salute: nutrizione, movimento, gestione delle energie del corpo, acquisizione di posture economiche, riequilibrio della relazione spaziale e temporale attraverso la giusta alternanza tra attività fisica e rilassamento.

È grazie alle strategie che consentono alla mente e al corpo di essere alleati, che la salute diventa una vera e propria "arte del vivere sano".
Se anche tu soffri di dolore cronico o disturbi funzionali e senti che è arrivato il momento di dare una nuova prospettiva alla cura, il team Malaguti Lamarche lavorerà con te attraverso un piano strategico personalizzato orientato verso i tuoi bisogni specifici di salute per raggiungere l’armonia fisica, psichica ed emozionale.

Contatti

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